Saúde e Bem-Estar
  • Consumo de frutas oleaginosas ajuda a equilibrar taxas de colesterol

     

    Consumir nozes e castanhas faz muito bem e ajuda a proteger o coração das doenças que atingem especialmente a ele. Esses alimentos possuem uma quantidade elevada de antioxidantes, responsáveis por combater o envelhecimento celular e prevenir doenças coronárias, além de vários tipos de câncer.

    A arginina, também existente na composição das oleaginosas, age como um importante vasodilatador, colaborando para a redução do risco de desenvolvimento de doenças do coração. 

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