Saúde e Bem-Estar
  • Menos de um quarto da população brasileira faz exercícios suficientes

     

    Recentemente, o Ministério dos Esportes revelou que pouco mais de 42% da população brasileira é sedentária. Mas, os dados do IBGE foram além e mostraram que somente 27% dos homens com mais de 18 anos praticavam o nível recomendado de atividade física no lazer, já nas mulheres esse percentual é pior, de 18,4%. Resumindo, os sedentários eram 72,9% dos homens e 81,6% das mulheres.

    O percentual de adultos que praticavam o nível aconselhado de atividade física no tempo livre tende a reduzir com o aumento da idade. A PNAD divulgou que os idosos estão vivendo mais no Brasil e passaram de 12,6% em 2012 para 13% em 2013 em expectativa de vida. Para especialistas, o bom humor e a prática de atividades físicas colaboram para a longevidade. 

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