Saúde e Bem-Estar
  • Desorganização causa estresse e atrapalha funcionamento do cérebro

     

    Se você tem o costume de arrumar a bagunça acumulada durante a semana nos dias de folga mas, mesmo assim, o problema parece nunca chegar ao fim, a dica é rever seus hábitos. De acordo com especialistas, viver em meio à desorganização provoca estresse e perda de tempo, o que afeta diretamente no bem-estar e na qualidade de vida.

    Ser organizado, para especialistas, facilita o trabalho do cérebro, pois possibilita que ele tenha previsibilidade para realizar tarefas. Quando se está tudo fora de ordem, o cérebro leva tempo e performance para achar o que se quer. Com isso, ele se cansa e perde rendimento em atividades que necessitam mais energia.

     
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