Saúde e Bem-Estar
  • Bicicleta: o meio de transporte que beneficia a sua mente

     Já pensou em realizar as atividades do dia a dia com a bicicleta? Pesquisa realizada em Barcelona aponta o meio de transporte como o melhor para o meio ambiente, para o corpo e principalmente, para a mente!

     
    De acordo com o estudo, comparando com outros meios de transporte, a bicicleta ficou em primeiro lugar porque além de benefícios ao corpo, ela auxilia a manter uma mente sã e diminui o estresse.
     
    Chamado de transporte ativo, a bicicleta ou andar a pé, que ficou em segundo lugar na pesquisa, são ótimas formas também de afastar a solidão, já que liberam hormônios de felicidade e satisfação no corpo.
     
    Costuma trabalhar de bicicleta ou tem vontade de começar? Conte nos comentários da nossa página no Facebook! https://www.facebook.com/torrentbrasil/
     
     
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