Saúde & Bem-Estar
Idosos com pouca massa muscular vivem menos
  Um estudo da Universidade de São Paulo (USP) aponta que a falta de musculatura faz com que os idosos vivam menos, em relação a aqueles que têm os braços e as pernas mais fortes.   A pesquisa da Faculdade de Medicina da USP analisou diversos fatores ligados à mortalidade em 839 pessoas, homens e mulheres com idades acima de 69 anos.    Os voluntários foram acompanhados por 4 anos consecutivos e, após análise de vários dados e fatores, os cientistas conclu Leia Mais
Chimpanzés têm a memória parecida com a dos humanos
   Pesquisadores do Reino Unido e da Alemanha realizaram um estudo e identificaram muitas similaridades entre o funcionamento da nossa memória e a de chimpanzés. O resultado indica que, tal qual os humanos, este tipo de macaco também consegue criar mecanismos para se lembrar de eventos que vivenciaram.   No experimento, nossos primos símios foram colocados para observar enquanto os pesquisadores colocavam pedaços de comida em caixas. Depois, os animais tinham que e Leia Mais
Como a Índia revolucionou a matemática séculos antes do Ocidente
 O sistema decimal, em que a posição numérica indica unidades, dezenas, centenas, milhares e assim por diante, que usamos hoje no Ocidente, já era usado pelos indianos desde o século 3.    Apesar de não se saber ao certo como a Índia chegou ao sistema decimal, é reconhecido que eles o aperfeiçoaram e estabeleceram as bases para os números de um a nove usados em todo o mundo. E mais que isso: eles inventaram o zero.    Para tanto, o símbolo usado para o zer Leia Mais
Como criar filhos mais inteligentes?
 Todos os pais querem ter filhos inteligentes e muitos investem nas mais variadas técnicas desde o nascimento para alcançar este objetivo. Porém, é realmente possível tornar uma criança mais inteligente? De acordo com especialistas, sim. Mas em partes.    Estudos apontam que todos nascemos inteligentes, uma vez que 20% da nossa capacidade é inata e hereditária, o que não tem como ser mudado. O restante se dá por meio de estímulos, além de forte influência do Leia Mais
Detonautas divulgam prevenção ao suicídio em novo clipe
  p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Times} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Times; min-height: 14.0px} A banda carioca Detonautas lançou recentemente seu mais novo clipe para a música “Ilumina o Mundo”, com o tema de prevenção do suicídio. Para isso, os músicos fizeram consultas constantes ao Centro de Valorização da Vida, o CVV, para saber como abordar o assunto sem leviandade e com o objetivo de ajudar a divulgar o Leia Mais
Confira uma lista de alimentos que ajudam no combate à depressão
A OMS (Organização Mundial de Saúde) considera a depressão como o “Mal do Século”, e a doença tem se espalhado cada vez mais depressa e sem distinção. Os tratamentos são feitos por acompanhamento médico, medicamentos e terapia. No entanto, uma alimentação correta também pode dar uma forcinha para quem enfrenta a depressão no dia a dia.    O médico nutrólogo Alexander Gomes de Azevedo fez uma lista de alimentos que ajudam a ativar os neurotransmissores Leia Mais
Evite erros que afetam a recuperação muscular e os resultados do treino
 Uma das fases mais importantes para quem busca resultados com os treinos em uma academia ou na performance esportiva é o intervalo de 24 a 48 horas entre as atividades de um grupo muscular. Isso porque é neste período que ocorre a recuperação muscular, momento quanto o organismo se adapta fisiologicamente às mudanças impostas pelo esforço físico que promovem o aumento da massa e a melhora do condicionamento. Confira os principais erros que podem atrapalhar este pro Leia Mais
Cientistas conseguem manipular células cerebrais com smartphones
Um novo estudo sobre o funcionamento do cérebro realizado por cientistas da Coreia do Sul e dos EUA conseguiu fazer a manipulação de células cerebrais a partir de um smartphone. De acordo com os pesquisadores, a tecnologia pode servir no futuro para encontrar curas para problemas neurológicos e cognitivos como o Alzheimer e o Parkinson.    A tecnologia é menos assustadora do que parece. Ela consiste em um sistema que controla as células neuronais com um pequeno imp Leia Mais
Acariciar gatos e cachorros por 10 minutos já diminui níveis de estresse
 Uma pesquisa da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, aponta que fazer carinho em um gato ou um cachorro por pelo menos dez minutos é o suficiente para reduzir consideravelmente os níveis de cortisol, principal hormônio ligado ao estresse.    De acordo com os cientistas que conduziram o estudo, apesar de ser fácil observar pelo senso comum que as pessoas que interagem com bichinhos de estimação experimentam uma sensação de prazer, seria interessante re Leia Mais
Contar calorias ajuda a emagrecer? Estudo avalia efetividade do método
  Apesar de estar um pouco ultrapassado, o método de contar as calorias para emagrecer está voltando à moda. Um estudo publicado no periódico acadêmico Obesity resolveu então avaliar o quão efetivo é este método.   Dentre os participantes do estudo, quem conseguiu perder peso passava em média 23 minutos por dia registrando a comida em aplicativos especializados. Com o passar dos meses, o tempo gasto diminuiu para 15 minutos e a perda de peso continuou progressi Leia Mais
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