Saúde & Bem-Estar
O sonho de ajudar as pessoas começou com ele
Tudo teve início com ele: Shri Uttambhai Nathala Mehta. Fundador da Torrent e filantropo, em 1940, com seu trabalho de representante médico, que aos poucos deu o entendimento sobre como ele poderia impactar positivamente o mundo.   Apesar dos percalços, não desistiu e entendeu a conexão entre negócios e serviços à comunidade. Assim, em 1959 ele criou o grupo Torrent, antes chamado de Trinity, e vem inspirando desde então cada um de nossos colaboradores com o compr Leia Mais
Qual tipo de banana é mais nutritiva?
Todos os tipos de bananas têm uma grande quantidade de potássio, essencial ao corpo humano, mas, por exemplo, a prata tem um pouco mais que as outras, indicada principalmente aos esportistas para evitar cãibras. Além disso, é importante também por ter um alto nível de vitamina C.   Quando se trata de energia e carboidrato, a banana da terra é a escolhida, e pensando nas fibras e magnésio, quem sai na frente é a ouro. Por fim, a mais indicada, de acordo com todos Leia Mais
Quais são os melhores exercícios para a terceira idade?
Envelhecer com qualidade de vida é a vontade de muitos, e não é tão difícil assim! Especialistas apontam que exercícios físicos na terceira idade previnem doenças e garantem uma rotina ainda mais saudável.   Há alguns exercícios melhores que outros para essa etapa da vida, como a musculação, que previne a perda muscular e estimula o cérebro em diversos setores. Para perda cognitiva, você pode optar por tênis, vôlei e até lutas.   O treinamento funciona Leia Mais
Como saber se você está com enxaqueca
Por ser recorrente e hereditária, a enxaqueca é um problema que atrapalha a vida de inúmeras pessoas, com consequências reais para o bem-estar e estilo de vida.   Diferente da dor de cabeça, a enxaqueca aparece com outros sintomas, seja náusea ou vômito, sensibilidade a qualquer luz ou estímulos visuais, olfativos ou sonoros. Elas duram mais tempo que qualquer dor de cabeça e precisam de um cuidado de um especialista, apesar de não ter um tratamento que leve à c Leia Mais
Cuidados contra o melanoma
O melanoma é formado por células cancerígenas que surgem em cores pretas ou marrons, já que também produz melanina. Esse tipo representa 1% dos cânceres de pele e é considerado de alto risco, mas se descoberto antes, tem altas chances de cura.   Ele pode se desenvolver em diferentes lugares do corpo, mas o mais comum é no tronco, em homens, e nas pernas, em mulheres. Cabeça e pescoços também são recorrentes, portanto, qualquer anomalia, converse com o seu médi Leia Mais
Motivos revelam a importância de atividades físicas para o cérebro
De tempos em tempos é bom ficar jogado no sofá sem fazer nada, não é mesmo? Mas lembre-se que levantar e realizar atividades físicas pode trazer inúmeros benefícios para a mente, como melhorar a memória e afastar doenças, como o Alzheimer.   Especialistas apontam que não é necessário muito: meia hora por dia já ajuda. Se você ainda não se convenceu, trazemos mais motivos: atividades físicas melhoram a cognição, ou seja, permitem que você aprenda ainda ma Leia Mais
Estudo aponta manga como alimento importante ao coração
Podendo ser utilizada em diversas receitas, a manga é uma fruta versátil e também repleta de benefícios, de acordo com estudo. Segundo pesquisa no Estados Unidos, o alimento reduz a pressão arterial e protege a saúde cardiovascular, principalmente nas mulheres.   Especialistas apontam que o consumo deve ser diário, com duas porções para que a prevenção contra doenças seja eficaz. É importante lembrar que além disso, exercícios físicos também ajudam e são Leia Mais
Por que proteger os lábios?
A área dos lábios precisa de proteção e te explicamos o porquê: a falta de cuidados pode resultar em herpes, rugas e até câncer. Se está muito sol, a boca também sofre, portanto é hora de se cuidar.   O protetor labial é a melhor forma de proteger a área. Garanta que o produto escolhido será contra raios UVA e UVB e aplique a cada duas horas, caso o cronograma do dia indique muito tempo ao sol. Você notará a diferença!   Já conhece nossa página no Face Leia Mais
Por que dezembro laranja?
Você sabia que o câncer de pele tem, pelo menos, 176 mil novos casos por ano? Precisamos saber mais sobre o problema e compartilhar informações!   O dezembro laranja teve início com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), já que poucos se preocupam com os cuidados com a pele, e desde então essa campanha tem sido abraçada por inúmeras pessoas. O laranja está relacionado ao bronzeado da pele, que nem sempre é feito com cuidado, e realizado em dezembro, por s Leia Mais
Como o Alzheimer age no cérebro?
Problema conhecido por muitos, a doença de Alzheimer já atinge grande parte da população, com expectativas de aumentar o número de pessoas com a patologia nos próximos anos, portanto é hora de conhecer ainda mais sobre.   A primeira vez que falaram sobre Alzheimer foi em 1906 por um psiquiatra alemão, Alois Alzheimer. Desde então, muitos estudos são realizados para entender a origem da doença, mas já é possível observar como ela age.   O nosso cérebro env Leia Mais
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