Saúde & Bem-Estar
O consumo de frutas é importante inclusive durante dietas
Frutas em geral são muito nutritivas e essenciais para um bom funcionamento do corpo, mas geralmente quem inicia dietas com restrições de açúcar preferem parar de consumi-las, entretanto é preciso atenção: especialistas alertam para os problemas que podem surgir pela falta de vitaminas da fruta.   A frutose, temida durante essas restrições, é o que sustenta o corpo quando estamos em jejum ou praticamos atividades físicas, e sem ela, é possível que a pressão Leia Mais
Uma nova história começa a ser escrita
Temos muito orgulho de trabalhar na Torrent, não só porque sabemos sobre a qualidade em cada medicamento, mas também por sermos reconhecidos nos mercados em todo o mundo. Em 1984, recebemos nosso primeiro prêmio na Índia, cidade onde a empresa foi criada.   Após diversos outros prêmios, o nosso fundador, Shri U. N. Mehta recebe o título de Empresário do Ano, e em 2002 traz para o Brasil uma filial da Torrent, dando abertura para diversas outras em todo o mundo. Leia Mais
Usar protetor solar desde cedo faz a diferença
Protetor é regra e deve ser usado sempre. Em todas as fases da vida deve ser aplicado, principalmente ainda criança, de acordo com estudo.   Especialistas apontam que se um pequeno passa protetor todos os dias, no futuro ele terá menos chances de desenvolver doenças de pele, com 40% menos riscos de um melanoma, por exemplo.   Os únicos que não precisam de protetor solar são bebês com menos de 6 meses de idade, no mais, é preciso passar todos os dias. Não se es Leia Mais
Por que pessoas com diabetes precisam cuidar da pele?
A glicose no sangue tem missões importantes, principalmente na pele, já que ajuda no crescimento de novas células, que resulta em elasticidade, espessura e mais saúde.   Pessoas com diabetes convivem com injeções de insulina constantes, sendo que a mesma atrapalha na inserção da glicose entre as células, dificultando todo o processo de renovação da pele.   Isso dificulta na cicatrização, impulsiona a perda de sensibilidade, dermatites e pé diabético, port Leia Mais
Caminhar pode trazer diversas vantagens para a mente
Exercícios são importantes para todo o corpo, mas a mente pode também se beneficiar dos que são realizados por um curto período em baixa intensidade, de acordo com estudo. Para os cientistas, uma caminhada de 10 minutos, por exemplo, já pode ajudar na memória.   Durante a pesquisa, os participantes universitários foram tiveram melhores desempenhos nos estudos após realizarem exercícios físicos. Por esse e outros fatores, o estudo concluiu que determinadas ativid Leia Mais
O sonho de ajudar as pessoas começou com ele
Tudo teve início com ele: Shri Uttambhai Nathala Mehta. Fundador da Torrent e filantropo, em 1940, com seu trabalho de representante médico, que aos poucos deu o entendimento sobre como ele poderia impactar positivamente o mundo.   Apesar dos percalços, não desistiu e entendeu a conexão entre negócios e serviços à comunidade. Assim, em 1959 ele criou o grupo Torrent, antes chamado de Trinity, e vem inspirando desde então cada um de nossos colaboradores com o compr Leia Mais
Qual tipo de banana é mais nutritiva?
Todos os tipos de bananas têm uma grande quantidade de potássio, essencial ao corpo humano, mas, por exemplo, a prata tem um pouco mais que as outras, indicada principalmente aos esportistas para evitar cãibras. Além disso, é importante também por ter um alto nível de vitamina C.   Quando se trata de energia e carboidrato, a banana da terra é a escolhida, e pensando nas fibras e magnésio, quem sai na frente é a ouro. Por fim, a mais indicada, de acordo com todos Leia Mais
Quais são os melhores exercícios para a terceira idade?
Envelhecer com qualidade de vida é a vontade de muitos, e não é tão difícil assim! Especialistas apontam que exercícios físicos na terceira idade previnem doenças e garantem uma rotina ainda mais saudável.   Há alguns exercícios melhores que outros para essa etapa da vida, como a musculação, que previne a perda muscular e estimula o cérebro em diversos setores. Para perda cognitiva, você pode optar por tênis, vôlei e até lutas.   O treinamento funciona Leia Mais
Como saber se você está com enxaqueca
Por ser recorrente e hereditária, a enxaqueca é um problema que atrapalha a vida de inúmeras pessoas, com consequências reais para o bem-estar e estilo de vida.   Diferente da dor de cabeça, a enxaqueca aparece com outros sintomas, seja náusea ou vômito, sensibilidade a qualquer luz ou estímulos visuais, olfativos ou sonoros. Elas duram mais tempo que qualquer dor de cabeça e precisam de um cuidado de um especialista, apesar de não ter um tratamento que leve à c Leia Mais
Cuidados contra o melanoma
O melanoma é formado por células cancerígenas que surgem em cores pretas ou marrons, já que também produz melanina. Esse tipo representa 1% dos cânceres de pele e é considerado de alto risco, mas se descoberto antes, tem altas chances de cura.   Ele pode se desenvolver em diferentes lugares do corpo, mas o mais comum é no tronco, em homens, e nas pernas, em mulheres. Cabeça e pescoços também são recorrentes, portanto, qualquer anomalia, converse com o seu médi Leia Mais
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