Saúde & Bem-Estar
Consumo elevado de carne vermelha aumenta risco de diabetes em quase 50%
Especialistas chegaram à conclusão que consumir carne vermelha em excesso pode elevar o risco do desenvolvimento do diabetes tipo 2 em 48%. Em comparação, a redução do consumo deste alimento, tão comum na mesa dos brasileiros, pode acarretar na queda de 14% do risco de desenvolver a doença. Para não ter de abandonar o consumo, é indicado a escolha de cortes mais magros, livres de gordura. Clique e leia a notícia na íntegra Fonte: Jornal do Povo de Três Leia Mais
Mitos e Verdades sobre o Mal de Alzheimer
Existem diversas dúvidas sobre o Mal de Alzheimer, que por falta da informação correta, acabam tornando-se mitos. Porém, nem todos são verdadeiros. Talvez o mais comum seja o mito de que o primeiro sinal do Alzheimer é a perda de memória.  Clique e descubra os mitos e verdades sobre a doença Fonte: Programa Atualize       Leia Mais
Trabalho também ajuda no combate à depressão
Manter-se ativo, mesmo após a aposentadoria, tem sido a chave para muitas pessoas evitarem a depressão. É comum que a pessoa recém-aposentada passe a sentir-se um fardo para a família, e a ociosidade só colabora para depressão e baixa autoestima. Algumas ONGs oferecem trabalhos com carga horária parcial, com a finalidade de manter pessoas ativas ainda na terceira idade. O benefício para a saúde, tanto financeira quanto do corpo, é considerável. Clique e le Leia Mais
12 alimentos para combater a depressão
Alguns tipos de alimentos podem ajudar na produção da serotonina, neurotransmissor que é capaz de dar ao cérebro a sensação de bem-estar, ajudando a regular nosso humor. Castanha do Pará e Nozes Segundo especialistas, este alimento é rico em selênio, que ajuda no combate ao estresse. Melancia, abacate, mamão, banana e tangerina As  frutas possuem o triptofano, aminoácido que ajuda na produção da serotonina. Clique e conheça outros alimentos Leia Mais
Mortes por diabetes em Nova York quase dobram em 20 anos
Segundo pesquisa realizada em 2011 sobre a saúde na cidade de Nova York (Estados Unidos), uma pessoa morre a cada 90 minutos de causas vinculadas a diabetes. São 5.695 óbitos apenas no ano de 2011, o que gerou grande preocupação entre as autoridades locais. O prefeito chegou a pedir restrição a venda de refrigerantes em lanchonetes, medida esta que não foi aprovada. Clique e leia a notícia na íntegra Fonte: G1 Leia Mais
Conheça os exames que ajudam a deixar seu coração em ordem
A medicina evolui constantemente, com novos medicamentos e exames. Na cardiologia não é diferente - diversos exames podem ser feitos para garantir a saúde do seu coração. Conheça alguns deles: Eletrocardiograma - Neste exame, é possível ver o ritmo, ou seja, a frequência dos batimentos e o trajeto que o impulso elétrico faz dentro do coração. Ecocardiograma - É utilizado um ultrassom para visualizar o coração do paciente na tela do computador. Cliqu Leia Mais
Consumo de ômega 3 pode ajudar a prevenir o mal de Alzheimer
Um estudo publicado no periódico Neurology indica que uma dieta rica em Ômega 3 pode contribuir para a redução dos níveis da proteína beta-amiloide no sangue. No estudo, 1.219 pessoas mentalmente saudáveis, com mais de 65 anos foram acompanhadas por mais de 1 ano e meio. Ficou comprovado que os níveis mais altos de ômega 3 reduziram os níveis da proteína, conhecida por aumentar o risco de deterioração mental. Clique e leia a notícia na íntegra Leia Mais
Mistura de nutrientes melhora a memória de pacientes com Alzheimer
Estudo feito no Massachusetts Institute of Technology (MIT) com um suplemento alimentar líquido resultou na melhora da memória de 40% dos 225 pacientes observados. O produto chegou no Brasil em Setembro do ano passado e segundo especialistas, pode auxiliar no tratamento de Alzheimer leve, mas não deverá substituir outras medicações. Clique e leia a notícia na íntegra Fonte: Portal Educação Física Leia Mais
Causas da depressão infantil
É importante que os pais fiquem atentos a irritabilidade, extremos de agitação e abatimento que perduram por 2 meses, estes podem ser sinais da depressão infantil. Os especialistas alertam: mudança de escola, perda de amiguinhos ou brigas familiares podem causar fases de tristeza, mas nem sempre sinalizam a depressão. Leia a notícia na íntegra Fonte: Revista Viva Saúde   Leia Mais
Novo avanço no tratamento do diabetes
A recente descoberta do hormônio "betatrofina" promete modificar o tratamento do diabetes. Em testes realizados em ratos, o hormônio foi capaz de aumentar a proliferação de células beta, responsáveis por produzir e secretar insulina no pâncreas. Clique e leia a notícia na íntegra Fonte: O Corpo é Meu Leia Mais
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