Saúde & Bem-Estar
"Abstinência” da web pode causar depressão semelhante às das drogas, diz estudo
Ao acordar, você acessa o seu e-mail pessoal ou profissional, depois ao longo do dia se atualiza com as notícias dos sites e mídias sociais, publica foto da sua rotina e interage com os seus amigos por mensagens instantâneas. Todas essas ações se tornaram comuns com a facilidade ao acesso a internet. Porém, pesquisadores do Reino Unido descobriram que o vício na internet pode ser comparado com o vício em drogas ilegais. A divisão de ciências humanas e sociai Leia Mais
Fases de mudanças na vida podem contribuir para um aumento de peso
Passar por diversos momentos na vida, todos passam, mas passar por esses períodos e engordar e não conseguir emagrecer, isso varia de pessoa para pessoa. O endocrinologista Alfredo Halpern comenta que quando mudamos nossa rotina, seja por causa de uma viagem, gravidez e mudanças de endereço, a tendência de engordar aumenta, pois a fase de adaptação pode ser longa e quando isso acontece acaba se tornando mais difícil emagrecer, tudo por que o cérebro se acostum Leia Mais
Sinais da depressão que você deve estar ciente
Segundo a Organização Mundial de Saúde, nos próximos 20 anos a depressão será a doença que mais atingirá a população do planeta. Com essa informação, podemos tomar algumas atitudes para evitar esse mal. Não é só pela tristeza que é caracterizada a depressão, ela pode ser hereditária, desequilíbrio hormonal também. Os principais sintomas são o desânimo por atividades antes prazerosas e que agora não são mais, falta de perspectiva de vida, falta d Leia Mais
Envelhecimento saudável
Viver da melhor maneira possível e ter um envelhecimento saudável e tranquilo. Quem não almeja isso? Mas para que sua saúde esteja bem com o passar dos anos, é preciso incluir na rotina diária atividades físicas, boa alimentação e bons hábitos, como dormir. São itens que a Médica Carmen Verônica aponta para quem espera ter longevidade saudável e prazerosa, aproveitando cada momento da vida. Leia o artigo completo. Fonte: Diário de Marilia   Leia Mais
Dia do Médico
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Dormir pouco – ou muito – aumenta a chance de desenvolver doenças do coração, obesidade e diabetes
Pessoas que dormem menos de seis ou mais de dez horas por dia têm maiores chances de desenvolver doença coronariana, como diabetes, AVC, ansiedade e obesidade. Essa foi à conclusão que o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos Estados Unidos constatou depois de pesquisar 54.000 americanos com 45 anos ou mais. Dormir mais não significa que seu corpo descansou o suficiente, assim como dormir menos, tudo em excesso faz mal à saúde. Leia a matéria Leia Mais
Conheça métodos fisio-anatômicos de diagnóstico de Alzheimer
Novos diagnósticos precoces do mal de Alzheimer vêm sendo desenvolvidos e utilizam testes simples e acessíveis, baseados em perdas de funções observadas em pacientes com a doença. Três novos testes se baseiam na análise da perda da capacidade oculomotora (de movimentação dos olhos), olfativa e de volume na área hipocampal do cérebro. Através de testes simples com focos de luz, testes de olfato ou exames de ressonância magnética, foi possível detectar a Leia Mais
A enfermagem nas ações preventivas na hipertensão e no diabetes
O III Consenso Brasileiro de Hipertensão Arterial descreveu uma lista de atividades que os profissionais de enfermagem fazem ou deveriam fazer em campo, tais como auxiliar não só os pacientes, mas pessoas próximas a elas também, levando orientações sobre prevenção à hipertensão e a diabetes.    Leia o artigo na íntegra.    Fonte: Portal Educação  Leia Mais
Conheça 10 alimentos que combatem a ansiedade
A ansiedade, um dos males do século, se tornou um dos problemas que mais afetam as pessoas, principalmente aquelas que vivem em metrópoles, como São Paulo e o motivo é simples: rotina intensa e a falta de exercícios físicos, além de uma alimentação pouco nutritiva. Para reverter à situação, podemos mudar o nosso cardápio diário e incluir alimentos que beneficiam nossa saúde e evitam problemas gerados pela correria, como a ansiedade. Nas principais ref Leia Mais
Cerveja tem substância que poderá tratar diabetes
  O humulone, componente químico de sabor amargo encontrado no lúpulo, está muito além de conferir o gosto característico de nossas cervejas. Estudos consideram que a substância pode ser utilizada para tratar diabetes, inflamações e até alguns tipos de câncer. Apesar dos benefícios, beber várias latinhas de cerveja não é uma opção de tratamento: os especialistas recomendam o uso de remédios com concentração correta da substância. Leia a notícia na Leia Mais
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